la única newsletter sobre movimiento, en español
Cuando estés en la cama, aprovecha para encontrarlos y mejorarlos
Y cómo convertir la adversidad en ventaja
El trámite diario que puede ser una fuente de movimiento
Lo que los gurús no te cuentan sobre hacerte el remolón
Cura tu dolor de espalda aprendiendo a lavarte las manos
Lo que mi madre hizo, y lo que aprendí yo

Movimiento en palabras